Terapija divljine

Povratak Korijenima©

Povratak korijenima: Prevencija depresije, socijalne otuđenosti i psihičkih stanja kroz boravak u prirodi i terapiju timskim radom

Projekt "Povratak korijenima" ima za svrhu pružiti podršku djeci i mladima koji se suočavaju s depresijom, socijalnom otuđenošću i drugim psihičkim stanjima. Posebno želimo istaknuti važnost sprječavanja sklonosti mentalnim zdravstvenim stanjima obzirom na porast od 75% takvih slučajeva samo u protekloj godini unutar Istarske Županije. Kroz posebno osmišljene programe višednevnog boravka u prirodi, timskog rada i rad na samoprihvaćanju, ovaj projekt će pomoći djeci i mladima da se suoče s vlastitim izazovima, usvoje pozitivan odnos prema sebi, razviju vještine za suočavanje i ojačaju svoju emocionalnu otpornost.

Ciljevi projekta:

• Osigurati sigurno i podržavajuće okruženje za djecu i mlade koji se bore s depresijom, socijalnom otuđenošću i drugim psihičkim stanjima.

• Smanjiti rizik od sklonosti prema suicidu unutar ciljne skupine.

• Razviti specijalne programe boravka u prirodi koji potiču povezanost s prirodom, emocionalno iscjeljenje, samoprihvaćanje i samopouzdanje.

• Pružiti podršku kroz timski rad i terapeutske aktivnosti usmjerene na prevazilaženje vlastitih kompleksa i ograničenja.

• Edukacija o važnosti mentalnog zdravlja te razbijanje stigme povezane s temama psihičkih stanja.

Aktivnosti projekta:

• Organizacija terapeutskih višednevnih avantura u prirodi, temeljenih na programima izuzetno uspješne terapije divljine "ExtremeSurvive™", kako bi se razvijale vještine boravka u prirodnom okruženju, timskog rada i samosvijesti.

• Radionice podrške kroz druženje s osobama koje su prošle slična iskustva, kako bi se dijelila naučena lekcija.

• Upotreba terapijskih tehnika preživljavanja i adaptacije na prirodno okruženje s ciljem prevazilaženja depresije i anksioznosti.

• Individualni i grupni rad sa sudionicima.

• Uspostavljanje suradnje s lokalnim školama, zajednicom i medijima kako bi se podigla svijest o važnosti mentalnog zdravlja te smanjila stigmatizacija.

• Redovito praćenje napretka i evaluacija učinka programa.

Očekivani rezultati:

• Povećana svijest i razumijevanje o važnosti mentalnog zdravlja među mladima i širom zajednice.

• Smanjenje simptoma depresije, anksioznosti i sklonosti prema suicidu unutar ciljne skupine.

• Razvoj emocionalne otpornosti, samoprihvaćanja i samopouzdanja kod djece i mladih.

• Povećanje socijalnih vještina, samosvijesti i timskog duha među sudionicima.

• Dugoročni utjecaj na prevenciju suicida te podršku mentalnom zdravlju mladih.

Trajanje:

• 3 izlaska u trajanju od 3 dana i dvije noći svakog mjeseca tijekom tri mjeseca. 

• Maksimalan broj sudionika po grupi je 5.

Kombinirajući prirodno okruženje, terapeutsku podršku te razvoj vještina za prevladavanje psihičkih izazova, Projekt "Povratak korijenima" pružit će im neophodnu podršku u procesu osnaživanja, ozdravljenja te povezivanja sa samima sobom, prirodom i drugima. Ovaj projekt omogućit će mladima i dijeci da izgrade čvrste temelje za svoje mentalno zdravlje u budućim izazovima života.

Ovaj projekt je više puta proveden na sjeveru Italije od strane voditelja projekta i pokazao je izvanredne rezultate. 

Voditelji projekta: Glavi Instruktor Boris Stermotić,